Hans Baank Massagetherapeut

Voor sport en ontspanningsmassage's 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




 

Het lichaam staat constant bloot aan allerlei inspanningen. Of dit nu inspanningen zijn ten gevolge van werk, sport of andere zaken, het is wel noodzaak om het lichaam goed te verzorgen en te onderhouden.

Bijvoorbeeld sportbeoefenaars lopen, door het niet goed of onvoldoende onderhouden van het lichaam, risico blessures te ontwikkelen die van acuut kunnen overgaan naar chronisch.

En wat te denken van werken met een verkeerde houding en/of bijvoorbeeld verkeerd tillen, waardoor allerlei klachten kunnen ontstaan?

Deze klachten kunt u echter voorkomen door regelmatig een masseur te bezoeken.

Massage is namelijk bij uitstek geschikt om de conditie van de huid en de spieren optimaal te houden.

Uiteraard dient een goede massage niet alleen om klachten te voorkomen, maar kunnen ook reeds bestaande klachten alsnog verholpen worden.

 

 

 

 

Het doel van de sportmassage is:

  • circulatie in de spieren aan te zetten
  • de kans op blessures te verkleinen
  • ontwatering van vermoeide spieren
  • verbeterd de stofwisseling van de spieren
  • hersteld de normale toestand van de spieren na inspanning
  • lichamelijke en geestelijke conditie van de mens te bevorderen
  • de conditie op peil te houden indien er niet getraind kan worden
  • de herstelfase van een spier zal door massage verkort worden.

 

Al deze voordelen zijn natuurlijk ook van toepassing bij een heerlijke ontspannende massage.  

Voor het welzijn van lichaam en geest, is het noodzakelijk om een goede balans te vinden tussen deze twee. Is deze eenmaal gevonden, dan volgt er vanzelfsprekend een ontspannen houding. En dit is natuurlijk iets wat u gaat uitstralen naar anderen. U zult merken dat de mensen uit uw omgeving hierop positief reageren. 

Dit is het logische gevolg van "goed in je vel zitten".

Ontspanningsmassage biedt dan ook een goede ingang om dit te bewerkstelligen.

Voor verdere informatie kunt u contact met mij opnemen.

De praktijk is gevestigd te Hoorn NH.

0229 - 85.17.93

06 - 404.74.334

Linkpagina