Life coaching

Is Life coaching iets voor u?

  • Wilt u meer balans in werk en privé?
  • Duidelijk krijgen wat u werkelijk wilt?
  • Inzicht krijgen hoe dit te bereiken?

Wat is Life coaching?

Life coaching is een vorm van persoonlijke coaching, waarbij het doel is dat u het dagelijks leven met meer tevredenheid ervaart.
Balans tussen werk en privé is waar het om gaat en u kunt zelf aangeven wat u aandacht wilt geven.

Life coaching geeft u antwoorden op vragen als:

Wie ben ik?
Zelfkennis: door uzelf (beter) te leren kennen, bent u in staat keuzes te maken die uw leven aangenamer maken.

Wat kan ik?
Talenten en eigenschappen: door op zoek te gaan naar waar u goed in bent en/of plezier in hebt, kunt u ontdekken wat uw mogelijkheden zijn.

Wat wil ik?
Persoonlijke groei en tevredenheid met de dagelijkse situatie: door te doen wat u wilt en wat bij u past, waarbij willen en kunnen in verhouding is, en leidt tot uw gewenste situatie.

Hoe kom ik daar?
Stap voor stap: Door een concreet samen vastgelegd stappenplan. In gesprekken wordt gebruik gemaakt van vragenlijsten en oefeningen om uw persoonlijke wensen te verduidelijken. Gemiddeld zijn 5 gesprekken nodig om uw doelen te behalen, soms zijn 1 of 2 gesprekken voldoende om aan een gerichte vraag te werken. Na 3-6 maanden kan een afspraak gemaakt worden voor een (laatste) voortgangsgesprek.

Voor vragen of een vrijblijvend oriënterend gesprek: contact.